ＮＯ美容　ＮＯライフ　〜スキンケア〜

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私の季節ごとの美容対策ですが、冬は乾燥により、顔だけでなく足までかさかさになるので、お風呂に保湿成分の入っている入浴剤を入れたり、化粧水や乳液は保湿力の強めの物を選んでいます。
あと身体の中に入るものも気を付けるようにして、コラーゲン料理やすっぽんとかを食べるようにしています。
春は、意外に紫外線が強いので、外に出るときは、なるべく日焼け止めをつけるように気をつけています。
日焼け止めも強めのものを使うと逆に荒れたりするので、日焼け止めも低刺激のものを選ぶように気をつけています。
日焼け止めもちゃんと洗い落とすように気をつけて、クレンジングをしています。
また春は、肌が敏感になる時期なので、なるべく化粧には低刺激のものを選び、パックなどをして肌には負担が掛からないように気をつけています。
夏は、汗をかいたり油ぽくなったりするので、乳液や化粧水は同じメーカーでも、冬と違ってサッパリタイプの物に切り替えて使っています。
基本敏感肌なので無添加のものを選び、さらにパラベンフリーのものを選んで使うようにしています。

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