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お風呂で美脚作り
私は入浴時には特に足をきれいにしたいという気持ちから、足を洗うグッズを利用しています。
まずは足の裏を洗うグッズですが、これは吸盤がついています。
それをお風呂場で下につけて、石鹸をつけてその上に立って足をこすると足の裏が泡だらけになって、足の裏のしわのすみずみまで綺麗になっていく感じを、実感できます。
簡単に、そして楽々足の裏を綺麗にできるのでお気に入りです。
慣れるまではちょっとくすぐったかったのですが、慣れてしまえば、お風呂ではまず最初に足の裏を洗うという習慣ができてしまいました。
あとはふくらはぎなどのむくみを取りたいので、お風呂で使う足用のジェルを塗ってローラーでコロコロしています。
ふくらはぎ用のジェルはつけるとスーッとするタイプのジェルを使っているのですが、これが結構癒しになって、お風呂では思いっきりリラックスできますね。
ローラーでコロコロするのは、むくみとりには最適かと思われます。
毎日することで、綺麗な足を意識することにもなりますので、美脚を保つためにも欠かせません。
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